Cada año, no vemos la hora de que pase la penumbra invernal para poder disfrutar de los días de verano. Pero el verano trae consigo su propio conjunto de problemas. Uno de ellos es la piel grasa y sin brillo. Ojalá pudiéramos seguir una rutina general de cuidado de la piel para todo tipo de clima, pero desafortunadamente, no es así como funciona. Después de toneladas de investigación y experimentos en mi propia piel, descubrí lo que realmente funciona durante el verano en términos de cuidado de la piel. Aquí hay 9 consejos para el cuidado de la piel durante el verano que la dejarán brillante, ¡pero no por el sudor!
¡Limpia con espuma en lugar de crema!
No usarías un suéter de lana en verano. Del mismo modo, no deberías untarte la cara con cremas espesas y limpiadores de aceite cuando hace calor. Cambie su limpiador habitual por un limpiador facial ligero y espumoso, preferiblemente uno con ácido salicílico para prevenir la inevitable milia y el acné molestos que aparecen en el verano.
¡El protector solar es tu mejor amigo!
Si vas a saltarte este paso, también podrías despedirte de una buena piel este verano. El protector solar es una necesidad absoluta independientemente del clima, pero es aún más importante durante el verano. El sol puede ser más duro para la piel durante los veranos, así que manténgase protegido con un protector solar de amplio espectro sobre SPF 30 que lo protege de los dañinos rayos UVA y UVB. Vuelva a aplicar el protector solar al menos dos veces al día.
Hidrata AM y PM
Muchas personas se saltan las cremas hidratantes durante el verano creyendo que hará que su piel se vuelva más grasosa. De hecho, no hidratar hará que tu piel produzca más grasa (sebo) para compensar la falta de humedad en la piel. Esto podría conducir al acné y nadie quiere eso. Si usas una crema hidratante fuerte, cámbiala por una crema hidratante en gel sin aceite para las mañanas. Para la noche, opta por un suero de vitamina C que ayudará a iluminar tu piel.
Advertencia- El suero de vitamina C puede hacer que su piel sea muy sensible, así que asegúrese de usar protector solar por la mañana y use el suero solo por las noches. No hace falta decir que debes lavar el suero cuando te despiertes.
Haz de la exfoliación una rutina semanal
La piel produce una cantidad excesiva de sebo durante el verano que puede provocar la congestión de los poros. Y si hay algo que odiamos más que el acné, son los poros dilatados. La exfoliación destapará los poros y suavizará la piel. Después de conocer las consecuencias de los exfoliantes físicos, cambié a los exfoliantes químicos con ácido láctico o glicólico. Son más seguros que los exfoliantes granulados duros y hacen el trabajo.
Matificar con mascarillas
Me encanta usar mascarillas durante el verano, especialmente las de arcilla. Me aplico una mascarilla de arcilla en la cara al menos dos veces por semana y generalmente lo hago antes de salir y hace que mi piel se vea más brillante y mis poros más pequeños. Las mascarillas de arcilla también ayudan a combatir el acné y la oleosidad que son inevitables durante el verano.
Hidratar. Luego hidrátate más.
El Consejo “Deberías beber 8 vasos de agua al día” ha sido grabado en nuestra cabeza por todos, desde los dermatólogos hasta el vecino con extrañas recetas de belleza caseras. Por molesto que sea escuchar este consejo en cada artículo sobre el cuidado de la piel, hay una razón por la que los expertos lo enfatizan tanto. El agua realmente ayuda a mantener la piel con un aspecto agradable y saludable. Ahora, realmente no sé la magia detrás de esto, pero lo único que sé con certeza es que mi piel se ve mucho mejor cuando me estoy hidratando bien.
Disfrute de una dieta colorida
El cuidado de la piel no es solo tópico, también tiene mucho que ver con tu dieta. Disfrute de alimentos coloridos durante el verano, que incluyen verduras de hoja verde, frutas frescas y verduras. Cuanto más sano comas, mejor para tu piel. Reduzca el consumo de productos lácteos si tiende a provocarle brotes.
Sin maquillaje de pastel
El consejo popular para el cuidado de la piel para el verano de la mayoría de las revistas de moda y belleza es deshacerse del maquillaje. Desafortunadamente, no todos somos bendecidos con una piel impecable para deshacernos por completo del maquillaje, pero el apelmazamiento tampoco es una opción. La clave está en encontrar el equilibrio adecuado y el equilibrio está en un maquillaje ligero. Cambia las bases espesas por humectantes con color y los lápices labiales por bálsamos labiales con color. Haz del rímel tu mejor amigo y evita los delineadores fuertes.
Presta atención a tus ojos, labios y cuerpo.
El cuidado de la piel no solo se aplica a tu rostro, debes concentrarte en el cuidado del cuerpo, el cuidado de los ojos y también en los labios. A menos que quiera tener patas de gallo en los ojos, use crema para los ojos religiosamente todos los días. Opta por bálsamos labiales con SPF para el día. En cuanto a tu cuerpo, haz ejercicio regularmente y exfolia al menos una vez a la semana con un buen exfoliante corporal.
